Développer votre Assertivité

Vous souhaitez accroître votre affirmation de soi ? Participez à notre atelier "Développer votre Assertivité" : apprenez à dire "non", à poser vos limites et à vous affirmer, tout en maintenant le respect envers les autres.

Cet atelier interactif est conçu spécifiquement pour vous aider à :

• Développer votre assertivité : Améliorez votre capacité à communiquer vos pensées et sentiments de façon claire et directe.
• Savoir dire non : Apprenez des techniques pour refuser avec fermeté mais bienveillance, sans culpabilité ni conflit.
• Poser vos limites : Identifiez et exprimez vos limites personnelles et professionnelles pour un meilleur équilibre dans vos interactions.
  
  

Au travers d'un auto-diagnostic d'assertivité, vous explorerez vos comportements actuels et prendrez conscience des croyances et peurs qui limitent votre expression personnelle. Des échanges vous permettront de partager des expériences et des perspectives, tandis que des activités en petits groupes faciliteront la pratique de ces compétences en situation réelle.

Rejoignez-nous pour transformer votre manière de communiquer. Cet atelier vous équipera des outils nécessaires pour vous affirmer avec assurance tout en respectant les droits et les perspectives des autres, renforçant ainsi votre leadership efficace et respectueux.

Inscriptions sur : WIA-E Toulouse Workshop: How to assert oneself while respecting others? Billets, Le jeu 6 juin 2024 à 18:30 | Eventbrite